{"product_id":"bracelets-lestes-2x045kg-renforcement","title":"Bracelets Lestés 2 × 0,45 kg – Renforcement","description":"\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eAjoutez de la résistance sans encombrer vos mouvements\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWeight Bangles Moonchild\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e permettent d’ajouter une résistance légère aux exercices tout en conservant une grande liberté de mouvement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe set comprend \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003edeux bracelets lestés de 0,45 kg chacun\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, soit \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e0,90 kg au total\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Réglables, ils peuvent être portés \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eaux poignets ou aux chevilles\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e et s’intègrent facilement à différentes séances : marche, Pilates, exercices de renforcement ou mouvements fonctionnels.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLeur format compact permet d’augmenter progressivement la sollicitation sans avoir à tenir un poids dans les mains. Leur revêtement en silicone offre également une finition douce et facile à intégrer dans une routine d’entraînement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eContenu :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 2 bracelets lestés\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePoids unitaire :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 0,45 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePoids total :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 0,90 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDimensions :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 29 × 7,3 × 1,2 cm par bracelet\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eComposition :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e silicone et fer\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eColoris :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Sand \/ Sable\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUtilisation :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e poignets ou chevilles\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRéglables :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e oui\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003ePourquoi Athletic Bird les a sélectionnés\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNous avons retenu ces bracelets pour leur capacité à \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eajouter simplement une résistance aux mouvements sans monopoliser les mains\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Leur format permet de varier les exercices et de compléter les autres équipements de renforcement de notre sélection.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOui. Pour les \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBracelets Lestés 2 × 0,45 kg – Moonchild MY1129\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, on conserve la description déjà créée et on ajoute les blocs qui manquaient sur nos nouvelles fiches.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAjuster les bracelets autour des \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003epoignets ou des chevilles\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e de manière confortable et suffisamment stable avant de commencer l’exercice. Leur poids de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e0,45 kg par bracelet\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e permet d’ajouter progressivement de la résistance lors des séances de renforcement, Pilates, marche ou exercices fonctionnels.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCommencer par des mouvements simples et une durée d’utilisation modérée afin de s’habituer à la charge supplémentaire. Vérifier avant chaque séance que les bracelets sont correctement positionnés et qu’ils ne gênent pas les mouvements.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eEntretien \u0026amp; longévité\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNettoyer la surface des bracelets avec un \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003echiffon doux légèrement humide\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, puis les laisser sécher complètement avant de les ranger.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eContrôler régulièrement l’état du revêtement et du système d’ajustement. Ranger les bracelets propres et secs, à l’abri d’une source de chaleur excessive et des objets susceptibles d’endommager leur revêtement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes recommandations officielles Moonchild restent la référence pour l’entretien et l’utilisation du produit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eGuide Athletic Bird\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn guide de prise en main, d’utilisation, de sécurité et de progression sera accessible via le \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eQR code Athletic Bird\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Les instructions du fabricant resteront la référence pour l’utilisation du produit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eGUIDE ATHLETIC BIRD\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVotre équipement ne s’arrête pas au produit.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez notre guide pour découvrir sa prise en main, ses utilisations, les précautions à connaître ainsi que nos conseils d’entretien et de rangement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/athleticbird.com\/pages\/guide-athletic-bird-bracelets-lestes-2x045-kg\" title=\"Guide Athletic Bird – Bracelets Lestés 2 × 0,45 kg\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e→ Consulter le guide Athletic Bird\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAprès validation définitive du produit, ce guide sera également accessible grâce au \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eQR code Athletic Bird\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e accompagnant votre équipement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Moonchild","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58992927473999,"sku":"MY1129","price":80.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0797\/9964\/8591\/files\/Bracelets_geometriques_beige_et_noir.png?v=1791132376","url":"https:\/\/athleticbird.com\/products\/bracelets-lestes-2x045kg-renforcement","provider":"athletic bird","version":"1.0","type":"link"}